轻松烤夏季蔬菜& Sausage

分享是关怀！

今年夏天，我为您准备了超级美味，轻松的晚餐！认真的事再简单不过了& you don’不必加热房屋，因为您可以将其用铝箔纸包在烤架上做饭！听起来不错吧？它是！我完全爱上了这顿晚餐，因为我可以在自己的花园里找到绝大部分的这些食材。另外，它’令人难以置信的轻盈，却让您的晚餐更健康，以控制腰围。要在游泳池里游泳的泳衣看起来不错，你知道我在做什么’m sayin’?

您只需要切一些新鲜的蔬菜即可。

一些瘦瘦的土耳其Polska Kielbasa，切成薄片。

然后用锅内喷雾剂喷涂箔，将蔬菜分层& sausage, &撒上您最喜欢的调味料。

然后先纵向折叠您的小包，&然后横向。翻转过来&重复使用一块额外的箔纸，以保持一切完好无损。每边烤4-5分钟！瞧！

Oh &您也可以在露营时完全做到这一点。十分简单！提前切掉所有蔬菜&将它们存储在容器中，然后将其放入铝箔袋中，添加调味料，将其折叠起来，&把它粘在火里。真的！我们送香肠& veggies with my 大蒜帕尔玛干酪 &真是太好吃了！我们喜欢这顿晚餐！

 

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轻松烤夏季蔬菜& Sausage

份量 4 份量

配料

• 1 黄色的南瓜
• 1 夏南瓜
• 1 小红洋葱
• 1 绿皮书
• 1 辣椒
• 1 （13盎司）包装土耳其Polska Kielbasa（或其他喜欢的夏季香肠）
• Weber N'Orleans Cajun或其他喜欢的调味料

使用说明

• 将所有蔬菜切成相同的厚度；如果有帮助，您可以使用mandoline切片器。
• 将香肠切成薄片。
• 轻轻喷涂一块箔纸。添加所需的蔬菜&香肠。用喜欢的烧烤调味料调味。
• 先将箔片纵向折叠（热狗风格），然后再沿宽度折叠（汉堡风格）以形成小包。将其翻转到另一片箔纸上&重复折叠以保持一切完好无损。
• 每面（2面）以中高火在铝箔包装中烤4-5分钟。打开包装，品尝&根据需要调整调味料。我强烈建议与我的大蒜巴马干酪佐佐鱼一起食用。
• 在蔬菜上烤一点炭：小心地打开铝箔盒，盖上烤架的盖子，&在烹饪的最后几分钟使蔬菜变褐。

笔记

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